Vitaminer & mineraler

Vitaminer & mineraler

Vad är selen och 7 bra skäl till varför det är viktigt Selen är ett mycket, viktigt mineral för våra kroppar, eftersom det hjälper till att boosta vårt immunsystem, verkar som en antioxidant mot inflammation, och spelar en nyckelroll för att upprätthålla en hälsosam ämnesomsättning. Enligt studier har intaget av en hälsosam selennivå en antiviral effekt och är viktig för fertilitet hos män och kvinnor. Läs vidare och få mer information om mineralet, hur man får selen, samt 7 bra skäl till varför det är viktigt. Vad är selen? Selen är...
Fett- och vattenlösliga vitaminer - vad är skillnaden?
Fett- och vattenlösliga vitaminer Vitaminer är de organiska ämnen som gör att kroppsfunktionerna fungerar normalt. Majoriteten vitaminer kan inte kroppen bilda själv. De vitaminer kroppen själv bildar, är inte i tillräcklig mängd. Därför är det viktigt att vi får vitaminer antingen genom kosten eller som tillskott. Det är viktigt för tillväxt, utveckling, reproduktion och flera andra funktioner att vi får rätt mängd vitaminer. Vitaminerna är uppdelade i 2 grupper; vatten- och fettlösliga vitaminer. Fettlösliga vitaminer De fettlösliga vitaminerna tas...
Vitamin E - En stark antioxidant för kropp och hud
E-vitamin var det första vitaminet som upptäcktes utan att det fanns bristsymtom hos människor. E-vitamin är en stark antioxidant som skyddar mot fria radikaler. Dessutom skyddar det kroppens celler mot nedbrytning av skadliga ämnen. Vitamin E är fettlösligt. Vad är E-vitamin bra för? E-vitamin finns i cellmembranen. Det är "väggen" som omger alla kroppens celler. Denna "vägg" består bland annat av fleromättade fettsyror. E-vitamintes funktion är att skydda membranets fleromättade fettsyror från härskning. E vitamin är därför en mycket...
K-vitamin har fått sitt namn från koagulering, vilket innebär att blodet stelnar.
K-vitamin har fått sitt namn från koagulering, vilket innebär att blodet stelnar. K-vitamin finns i 3 former: K1, K2 och K 3. K1-vitamin fyllokinon, finns i gröna växter och vitamin K2 menakinon, produceras av tarmbakterier. K3 vitamin menakinon, är en syntetisk, vattenlöslig variant. K-vitamin är en fettlöslig vitamin, som upptas i tunntarmen och lagras i små depåer i levern. Vad är K vitamin bra för? K-vitamin spelar en central roll i processen som får blodet att koagulera. Utöver det...
B-vitamin
B-vitamin hör till de viktigaste vitaminerna för kroppen. B-vitaminer bidrar till kroppens normala funktion och hjälper vårt nervsystem, psyke samt att våra inre organ fungerar. Vad är B-vitamin? B-vitaminer är en mycket känd vitaminkälla. B-vitamin spelar en viktig roll för kroppens funktion; energi, mentala tillstånd, benstomme, hud, hår, naglar, graviditet, etc. Behovet av vitamin B ökar när du utsätts för stress, dålig näringstillförsel och överdriven stimulansanvändning t.ex. socker. Vitaminet är vattenlösligt, vilket innebär att B-vitaminöverskott utsöndras med urinen. Alla...
A-vitamin - hudens, ögonens och slemhinnornas vitamin
A-vitamin är en av de vitaminer som har varit känd längst. Vitamintillskottet har varit känt och använt sedan första världskriget, då levertran och A-vitamin har getts till små barn. A-vitamin är en vanlig term för ett antal fettlösliga substanser som har A-vitaminaktivitet. Ämnena är uppdelade i 2 grupper: Retinol och karoten. Retinol erhålls från djurmat och karoten erhålles huvudsakligen från grönsaker. Vad är A-vitamin bra för? Vitamin A är ett fettlösligt vitamin som hjälper till att upprätthålla syn, immunsystem,...
Multivitaminer för hela familjen Vitaminer och mineraler är viktiga för vår kropp. Med ett multivitamintillskott får du alla vitaminer du behöver för en hektisk vardag. Vita betyder liv och vitaminer är livsviktiga eftersom de är byggstenar till god hälsa och hjälper till att förhindra sjukdomar. Ett tillskott med multivitaminer kan tillgodose behovet av viktiga näringsämnen när maten på tallriken inte innehåller tillräckligt med kalcium, kalium, vitamin D eller vitamin B12. Allt detta är något vi ofta får för lite av. Varför är vitaminer...
Får du i dig tillräckligt med D-vitamin
Vi får den övervägande mängden D-vitamin från solen och endast en liten del från kosten. Det är således på sommaren när huden utsätts för solens ultravioletta strålar som vi får vitamin D. Hur mycket du är ute är avgörande för tillförseln. Att vara i solen med bara underarmar, händer och ansikte i en halvtimme dagligen under sommaren anses vara tillräckligt för att få den nödvändiga mängden. På sommaren får du ett lager med vitamin D som du använder följande...
Fri frakt över 499 kr
med DHL
14 dagars returrätt
14 dagars retur- och ångerrätt från den dag du mottager varan
Medlemsbonus
Du får bonus på dina köp hos oss
Kundservice
Kontakta oss på tfn: 08 - 403 001 90 eller på e-post: info@med24.se
Spara ännu mer på alla dina sunda inköp!
Prenumerera på vårt nyhetsbrev och motta exklusiva erbjudanden, kampanjer och experttips för en sundare livsstil.