Urtekram Bulgur eco - 500 g

Bulgur är kokt, torkat och krossat durumvete, som är särskilt populärt i Mellanösterns kök.
Bulgur har högt fiberinnehåll, en kort koktid och ett mångsidigt användningsområde. Njuta av fina, små durumvetekorn som ett alternativ till ris, stuvningar eller kall i sallader. Den kokta bulgurn kan också ingå i färsrätter.
Användning:
2 koppar bulgur kokas i 3 dl vatten med lite havssalt. Låt det sjuda i ca 10 min.
Energi |
1460 kj / 350 kcal |
Fett |
2 g |
- varav mättade fettsyror |
0,4 g |
Kolhydrat |
62 g |
- varav sockerarter |
2,5 g |
Fibrer |
12 g |
Protein |
14 g |
Salt |
0,02 g |
durumvete*
Är det angivet en * vid en ingrediens är den 100% ekologisk
Vete
Produktens ingredienslista, näringsinnehåll och förpackning kan förändras med tiden. Vi uppdaterar hemsidan regelbundet, men kontrollera alltid förpackningen på den köpta produkten.