Calcium - Kalk

Kalcium (även känt som kalk eller kalcium) är ett mineral - det mest utbredda i kroppen. Kalk har flera viktiga funktioner som innefattar: benstomme och tänder, nervfunktioner och blodets koagulering. Cirka 99% av kalcium i kroppen är bundet i skelett och tänder. Varje dag förlorar vi kalcium genom avföring, urin och svett. Kroppen kan inte producera kalcium, så det är viktigt att få det genom kosten. Bland de mest kalciumrika livsmedlen är: mjölk, ost, bladgrönsaker, nötter och fisk. För vuxna, rekommenderas ett dagligt intag av kalcium på runt 800 mg.
Kalk (kalcium) är nödvändigt för att bygga upp och upprätthålla en stark benstomme. Du får kalk genom kosten, till exempel från mejeriprodukter men kan också få kalk med hjälp av kosttillskott. I kosttillskott (kalciumtabletter ) med kalk (kalcium) kommer du att upptäcka att dessa tillskott också innehåller vitamin D. Kalk (kalcium) och vitamin D är nära knutna till varandra, när det gäller benstommens hälsa. Om kalciumtabletter inte innehåller D-vitamin upptas kalk sämre i tarmen.

Fri frakt över 499 kr

med DHL

14 dagars returrätt

14 dagars retur- och ångerrätt från den dag du mottager varan

Medlemsbonus

Du får bonus på dina köp hos oss

Kundservice

Kontakta oss på tfn: 08 - 403 001 90 eller på e-post: info@med24.se

Spara ännu mer på alla dina sunda inköp!

Prenumerera på vårt nyhetsbrev och motta exklusiva erbjudanden, kampanjer och experttips för en sundare livsstil.