Biogan Kikärter eko - 1 kg
Köps ofta tillsammans
Produktbeskrivning
Ingredienser
Kikärter Ekologiska - 1 kg
Kikärter(Cicer arietinum) kallas också garbanzobönor efter det spanska namnet för ärta. Kikärter ser ut som ärtor men har en skrynklig yta. Det finns två varianter, en lten brun och en stor, ljusare gul.
Kikärter måste blötläggas. Förutom grytor, sallader, soppor och pajer använda kikärtor i hummus och falafel. Kikärter är lämpliga att groda.
Innehåll:
Näringsvärde per 100 g:
Energi: 1347 kJ/ 322 kcal
Protein: 21,7 g
Kolhydrater: 44,5 g
Fett: 6 g
Näringsinnehåll per 100 g:
| Energi | 1585 kJ / 376 kcal |
| Fett | 4,9 g |
| - härav mättade fettsyror | 0,6 g |
| Kolhydrater | 54 g |
| - härav sockerarter | 3,7 g |
| Fiber | 14 g |
| Protein | 22 g |
| Salt | 0,01 g |
Ingredienser:
Kikärtor*
Är det angivet en * vid en ingrediens är den 100% ekologisk
Ursprungsland:
Italien
.jpeg)
.jpg)