E-vitamin
Vitamin E är fettlösligt och består av två ämnen, tokoferol och tokotrienol. Vitaminet är särskilt
viktigt för huden, men också för immunförsvaret. Dessutom, påverkar E-vitamin bildandet av röda
blodkroppar och hjälper kroppen att använda vitamin K. Det har också visat sig att vitamin E
stärker blodkärlen. Sist men inte minst höjer vitaminet syrekoncentrationen i blodet vilket är till
nytta för cellerna.
