Kosttillskott

Att välja rätt kollagentillskott kan vara svårt. I den här artikeln hittar du svar på några av de frågor som du kanske ställer dig när du ska välja i det stora utbudet av kollagentillskott. Vad är t.ex. skillnaden mellan bovint och marint kollagen? Läs här.

Som vegan kan du behöva komplettera din kost med viktiga vitaminer och mineraler, eftersom uteslutning av livsmedel leder till större risk för brist på olika näringsämnen. Läs här om de vitaminer och mineraler som du med en vegansk livsstil riskerar att få för lite av!