Solgar Gentle Iron 20 mg (bisglysinat) - 90 kapslar
Solgar Gentle Iron 20 mg (bisglysinat) är perfekt för dem som inte kan ta traditionella järntillskott
Järn ingår i blodkroppens färgämne, hemoglobin, som transporterar syre från lungorna till kroppens celler. Dessutom är mineralet nödvändigt för ett antal av kroppens enzymer - särskilt de som är involverade i antioxidantförsvaret. Solgar Gentle Iron 20 mg (bisglysinat) innehåller järn i en skonsam form, som är lämplig för personer som upplever obehag med traditionella järntillskott, som kan orsaka magproblem och förstoppning.
När rekommenderas det att ta järntillskott?
- Gravida kvinnor rekommenderas järntillskott på 40-50 mg dagligen från och med 10:e graviditetsveckan
- Om du är kvinna - menstruerande kvinnor har ett ökat järnbehov jämfört med män
- Om du är blodgivare - du förlorar mellan 215 och 302 mg järn vid varje donation. Om du lider av järnbrist kan du ej ge blod.
- Om du är ett växande barn/ung vuxen - detta ökar järnbehovet
- Om du är vegetarian, vegan eller i allmänhet inte äter tillräckligt med järnrika livsmedel som slaktbiprodukter, kött, ägg, mejeriprodukter och fisk
Dosering och användning:
Vuxna
1 tablett dagligen i samband med måltid.
Innehåll: 90 kapslar
| Dagsdos | Mängd | Enhet | DRI |
|---|---|---|---|
Järn (bisglycinat) |
20 |
mg |
142% |
- DRI ej fastställt
Fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa, citronsyra), Vegetabilisk kapsel (hydroxypropylmethylcellulosa), Järn (bisglycinat), Antiklumpningsmedel (magnesiumsalter av fettsyror)
Produktens ingredienslista, näringsinnehåll och förpackning kan förändras med tiden. Vi uppdaterar hemsidan regelbundet, men kontrollera alltid förpackningen på den köpta produkten.
