Har du upplevt ömma muskler eller smärta i muskler och leder? Då vet du att det kan vara till en enorm belastning och hinder i vardagen och att muskelsmärta i kroppen helst ska försvinna så fort som möjligt. Här kan du läsa mer om vad som orsakar muskelsmärta och hur man kan lindra den. Vad beror på muskelsmärta på? Det kan finnas många anledningar till varför man upplever muskelsmärta i ben, lår, rygg, bröst, nacke, axlar eller armar. I... Hälsoproblem
Lider du av ledvärk? Få reda på vanliga orsaker och behandling
Vad är migrän? - Läs allt om migrän här!
Har du laktosintolerans? Läs om symptomen här
Histaminintolerans - symptom och behandling
Hälsprickor - förebyggande och behandling av torra hälar
Förstoppning - Vad gör man?
Varför gör det ont i halsen när jag sväljer?
Muskelsmärta - och hur man kan lindra den!
Har du upplevt ömma muskler eller smärta i muskler och leder? Då vet du att det kan vara till en enorm belastning och hinder i vardagen och att muskelsmärta i kroppen helst ska försvinna så fort som möjligt. Här kan du läsa mer om vad som orsakar muskelsmärta och hur man kan lindra den. Vad beror på muskelsmärta på? Det kan finnas många anledningar till varför man upplever muskelsmärta i ben, lår, rygg, bröst, nacke, axlar eller armar. I... Manukahonung - Läs om de många fördelarna för din hälsa
Köp den rikitiga Manukahonungen - Manukahonung kommer från den vilda manukabusken som växer i Nya Zeeland och innehåller ämnet metheylglyoxal, kallad MGO. Det är just innehållet av MGO som skiljer Manukahonung från vanlig honung. Vad är Manukahonung? Manukahonung produceras i Nya Zeeland av bin som pollinerar Manukabusken som är en medicinalväxt. MGO Manukahonung är det enda, 100%, naturliga livsmedlet som har en starkt, antibakteriell effekt tack vare Methylglyoxal (MGO). Det bildas i naturlig form som nektar i blommor från... Liktornar - Läs allt om att förebygga och behandla här
Vet du vad liktornar är och varför man får dem? Har du upplevt det, då vet du att det är en smärtsam historia och att du kommer göra allt du kan för att undvika att det händer igen. Men vad ska du vara uppmärksam på för att undvika det och vad kan du göra om oturen är framme igen? Läs nedan om du vill veta mer om liktornar. Vad är liktornar och varför uppstår de? En liktorn - eller... För låg ämnesomsättning - Läs och se vad du kan göra själv
Vet du vad det innebär att ha för låg ämnesomsättning? Vet du vilka symtom du bör vara uppmärksam på? Vet du om det finns något du kan göra själv? Läs här om du vill veta mera om låg ämnesomsättning. Ämnesomsättning För att förstå varför ämnesomsättningen kan vara för låg börjar vi med en liten bakgrund om hur ämnesomsättningen styrs i kroppen. Ämnesomsättning är vår kropps energiomsättning och ämnesomsättningen styrs av sköldkörteln och hypofysen. Sköldkörteln, eller thyreoidea, är en liten... Skabb behandling | Goda råd, symptom och behandling
Vad är skabb? Skabbdjuret är ett kvalster, Sarcoptes scabiei är en släkting till spindlarna som knappt går att se med blotta ögat. Skabbdjuren kan endast ses med hjälp av mikroskop och de gångar de gräver i huden. Efter angreppet kommer en mycket besvärande klåda strax att upplevas, vilket senare kan utvecklas till små kliande och röda knoppar / blåsor. Skabb överförs från person till person genom nära kroppskontakt. Lyckligtvis går det att behandla och med mycket bra resultat om... Vad är Manuka Honung och varför är det så populärt?
Manuka Honung Manukahonung produceras i Nya Zeeland av bin som pollinerar Manukabusken. Busken innehåller ämnet metheylglyoxal, kallat MGO. MGO Manuka Honung är det enda 100 % naturliga livsmedlet som har en stark antibakteriell verkan, detta tack vare Methylglyoxal (MGO), vilket bildas i naturlig form, i blommans nektar. Det är MGO-innehållet som skiljer Manuka honung från vanlig honung och dessutom smakar Manuka honung helt fantastiskt. MGO-innehåll i Manukahonung Metylglyoxal finns i all honung i en mycket låg koncentration. I aktiv... Varför snarkar vi?
Varför snarkar vi? Snarkning är en av de vanligaste sömnrelaterade problemen. Ca 42% av befolkningen snarkar. 60% av männen och 40% av kvinnorna mellan 40 och 65 snarkar. Den vanliga snarkningen kallas social snarkning. En allvarligare snarkningsstörning kallas obstruktiv sömnapné. Det är bara ca 2% av befolkningen som lider av obstruktiv sömnapné. Varför snarkar vi? Det är allmänt känt att vanlig snarkning inte påverkar hälsan. Snarkning beror på en sammandragning i de övre luftvägarna. När tungan slappnar av under... Förkylning - läs allt om symptom och behandling
Förkylning är ett virus som sätter sig luftvägar, bihålor och näsa Förkylning visar sig med rinnande näsa, nysningar, huvudvärk, hosta och trötthet. Efter ca 1 vecka börjar symtomen lämna kroppen och tröttheten avtar. Du kan inte bota förkylning, men besvären kan minskas så det är lättare att komma igenom sjukdomen. Förkylning är i sig ganska ofarligt, men i vissa fall kan det sluta med ett mer komplicerat förlopp. Ofta förbinder man förkylning med kyla. Slemhinnorna som sitter i näsan... Atopisk hud - fakta och goda råd för egenvård
Atopisk hud - fakta och goda råd för egenvård Vad är atopisk hud? Atopisk hud, även kallad atopisk dermatit, astmaeksem eller barneksem, är något som oftast ses hos barn. Det visar sig som torr och kliande hud som är röd. Med tiden kan vätskande blåsor uppstå som i värsta fall kan utvecklas till ett inflammatoriskt tillstånd som liknar impetigo (svinkoppor). Det är typiskt för atopisk hud att utslagen finns på olika ställen på kroppen beroende på ålder: • Hos... Löss och gnetter
Hur blir man av med löss och gnetter (ägg)? De flesta föräldrar har varit med om att barnen kommit hem med en lapp om att nu är det löss i skolan, på förskolan eller fritids. Förr var det pinsamt eller t.o.m. med skamligt att ha löss, men idag är det något som nästan alla familjer har kommit i kontakt med. Många har därför letat efter produkter både för att förebygga och / eller behandla löss. I den här artikeln... Borrelia - fästingbett med bakterien Borrelia
Borrelia - fästingbett med bakterien Borrelia Vad är Borrelia? Borrelia orsakas av en infektion med bakterien Borrelia, som överförs från djur till människor genom bett av en fästing (Ixodes ricinus). Borreliainfektionen kan orsaka olika symtom. 1. Det första stadiet visar sig inom några veckor, med ett distinkt, rött, välavgränsat hudutslag runt bettet, som långsamt sprids (erythema migräns) 2. I andra stadiet kan det sprida sig från bettet till andra organ såsom hjärnan (neuroborrelios). Symptomen av neuroborrelios indikeras typiskt av... Allt du behöver veta om soleksem och hur man kan förebygga det
Soleksem Soldeksem, även känt som polymorft ljusutslag, är ett övergående eksem, som visar sig under vår och sommar, det drabbar ca 15% av befolkningen i de skandinaviska länderna. Det är främst unga kvinnor i åldern 10-30 år som utvecklar sjukdomen. Eksem uppstår när huden utsätts för solens ultravioletta strålar. Hur vanligt är det med soleksem Av de 15% som drabbas av solutslag är ca 85% av fallen flickor och kvinnor i åldersgruppen 10-30 år. Personer med en ljus hudtyp... Hösnuva och pollenallergi - förebyggande och behandling
Halsbränna, sura uppstötningar och sur mage
Vad är halsbränna? Halsbränna är ett mycket välkänt problem. Men det är individuellt hur man upplever symtomen. Vissa känner symtom som svår smärta bakom bröstbenet och andra som en stickande och brännande känsla i matstrupen. Symptomen beror på de magsafter som går upp i matstrupen och irriterar slemhinnan varvid smärta och obehag uppstår. Symptomen uppträder oftast om man lägger sig ner direkt efter en stor måltid eller vid rökning. Matstrupe och magsäck är sammansatta med en stängningsmuskel, som tillsammans... Förebygg förkylning
Vad är förkylning? Förkylning är en smittsam virussjukdom som primärt drabbar de övre luftvägarna, närmare bestämt bihålor, näsa och svalg. Symtomen visar sig oftast genom att näsan rinner och det gör ont i halsen. Symtomen går oftast över på en vecka. Människor i alla åldrar drabbas av förkylning men oftast drabbas barn. Man smittas av ett virus som kan orsaka förkylning och det finns fler än 100 olika typer. Man smittas alltid av en annan person, antingen genom att... Hemorrojder - vad du själv kan göra
Hemorrojder är en mycket vanlig åkomma som många tyvärr drabbas av någon gång i livet Hemorrojder är en form av åderbråck som sitter runt ändtarmens öppning. De visar sig ofta som smärta eller blödning under toalettbesök. Det är stor skillnad på hur hemorrojder känns. Vissa upptäcker dem inte, andra känner obehag och några har verkliga problem. Hemorrojder är inte farliga i självt och behöver endast behandlas om de gör ont eller ger stora problem. Lyckligtvis krävs oftast inte läkarbehandling...